請抱抱你的內在小孩

明明平常好端端的，碰到感情卻像變成另外一個人，變得焦慮、愛哭、沒安全感？

阿芷家裡從小爸媽離異，她跟著爸爸住，爸爸事業心強，總是忽略她的需求，
加上上一代傳統的台灣家庭中，父母是權威的象徵，所以他們不會將心事攤開來說，小芷總是覺得自己不被重視。
長大後，小芷在外商公司從事業務工作，算是事業小有成就，不過交往時跟另一半常會為了相聚時間爭吵，
小芷很想從男人身上找到愛的感覺，總是希望對方多在意、主動關心她，時不時就要發簡訊確認對方愛她，
每週要見面三次，但對男人來說，卻感到沒有空間。

明明事業發展得不錯，但碰到感情磨合或爭吵時，小芷就會變得很愛哭、動不動落淚，搞得交往過程二人都心力交瘁，
兩人都搞不清楚，為什麼後來的我們會變成這樣。

小芷來做內在小孩療癒後，才知道小時候被父親忽略的創傷沒有被安慰，
即便她長大成人，這個承受著悲傷記憶的內在小孩並沒有跟著她一起長大。
其實，大多數的人都是這樣，身上刻滿傷痕，只是你不記得了，所以在遇到問題時，像個小孩一樣嚎啕大哭，其實是可以理解的。

內在小孩療癒之後，小芷說，「老師，最近我一直在傻笑，這是排毒反應嗎？」
其實這不是排毒過程，這只是在進行內在小孩療癒之後，你回到純真的自然，所散發出來自然而然的反應。
當你是孩子時，本來就想笑就笑，小孩就是這麼天真，
內在小孩療癒之後，你把錯誤的信念拋開，傷痕就讓他們過去了，
你內在的小孩才得以跟著外在的你一起長大，真正感覺得平靜與喜悅。